I cibi dell’estate, insalate con avocado e gamberi
La stagione estiva è il giusto aiuto quando si cerca di perdere qualche chilo o
insalata
Insalata di polpo
Il polpo associato ai ceci si combina in una pietanza che durante l’estate sazia senza appesantire. Il polpo accompagnato ad un condimento dalle molteplici proprietà come l’olio extravergine d’oliva, diventa sfizioso e nutriente.
Insalata snellente
L’insalata con tonno e uova è un piatto fresco e salutare che durante la stagione calda permette di saziarsi senza avere la sensazione di pesantezza.
